Site resulta muy difícil o imposible usar la cinta bucal, por ejemplo, si no puedes respirar mucho o nada por la nariz, puede ser el momento de realizar un estudio del sueño. También puedes probar con una prueba de sueño casera para ver si roncas mucho o tienes otros signos evidentes de apnea del sueño.
Roncarpor las noches, por mucho que algunos aseguren no enterarse, es un problema de salud serio. No sólo es molesto para el resto de familiares, sino que impide un descanso
Unproblema anatómico, como un tabique desviado, o alergias, sinusitis o congestión crónica, puede explicar la dificultad para respirar por la nariz. Y si roncas con frecuencia o te despiertas . 159 325 269 397 457 485 7 135